今日は、ジョー・ディスペンザ博士の呼吸法の中でも、多くの方が「強烈な体験」と評する、松果体を活性化させる呼吸法について過去のブログでもお話ししましたが、誘導瞑想…
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マインドフルネス
潜在意識を書き換える鍵｜本当に欲しいものは「安心」でした
「私の未来はきっと大丈夫」でも、今この瞬間に未来を見ることはできません。だから私たちは、今この瞬間、安心とともに信頼するしかないんです。…
今日は、ジョー・ディスペンザ博士の呼吸法の中でも、多くの方が「強烈な体験」と評する、松果体を活性化させる呼吸法について過去のブログでもお話ししましたが、誘導瞑想…
「私の未来はきっと大丈夫」でも、今この瞬間に未来を見ることはできません。だから私たちは、今この瞬間、安心とともに信頼するしかないんです。…